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头皮发白脱发怎么办？
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问题详情：
我头皮发白脱发，可是现在才30多岁，怎么就发白脱发了呢？是因为焦虑吗？
答：
你好，头发发白脱发是平时的精神压力过大关于的，经常加班，操劳，都会引来的。建议你应当多吃些黑芝麻，黑木耳，黑豆，核桃，会有所改善的。多增强营养，不能够吃辛辣刺激性食物，要清淡饮食，新鲜蔬菜水果。还要留意多锻炼身体大幅提高免疫力，增强体质。特别注意平时要注意休息，多喝水，不要过度紧张，要营养均衡。
以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。