糖尿病人该注意什么?

答：

糖尿病的饮食需要有根据自己身体的实际需求量来制订个饮食食谱，如果吃的过少会致使营养不良，如果吃得过多，会致使血糖异常震荡。一般建议每顿主食吃二两约莫的粗粮制品，蛋白质以鸡蛋牛奶，瘦肉为基础，尤指君凌天冕干扰，每天低于20克。活动多数选择在吃完饭以后半个小时约莫已经开始，每次运动时间以轻体力运动20分钟时间。需要声明注意可以多吃些蔬菜，适当吃些鸡蛋、牛奶、瘦肉、鱼虾等优质蛋白。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。