贫血低血糖吃什么好得快?
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问题详情:
我一向都有贫血这个毛病,经常会低血糖,想问几下,贫血低血糖吃什么好得快?
答:
越低越堂考量还是机体营养状态不太好,建议多排便含有蛋白质丰富的食物,比较容易消化吸收的,比如说牛奶,酸奶,鸡蛋等等,这两类是消化贫血及低血糖最有效的。低血糖以及贫血,首先应当科学规律的生存,确保每日三餐每餐都有主食以及丰富的蔬菜,不要偏食。需要声明注意不要吃辛辣刺激性食物,平时应该吃,补充高蛋白,高维生素。
以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。