肥胖的人更容易患脂肪肝吗？

答：

脂肪肝与脂肪具有密不可分的关系，那么肥胖的人就更容易患脂肪肝吗？这是许多体重不合格的脂肪肝患者心中的疑虑，解释这个问题之前，我们有必要好好地理解几下脂肪肝构成的基本原理。脂肪肝主要是由于各种因素致使人体的肝细胞内脂肪堆积过多而再次发生的炎症。再次出现的原因千奇百怪，长期酗酒，营养过剩，营养不良，药物中毒，糖尿病等都有可能是脂肪肝的诱因。如果你的体重不合格，过度肥胖，体内的脂肪组织会有所增加，脂肪酸的施放与正常体重者相较会更多一些，如此便增强了患上脂肪肝的概率。从这个角度来看，肥胖的人的确更容易再次出现脂肪肝，这类人群要留意压制自己的体重，不定期健康检查，一旦发觉脂肪肝，要及时救治，压制病情扩张，防止继续恶化获得肝炎及肝硬化。想要更好地预防工作脂肪肝，从现在已经开始，戒掉烟酒，重新调整饮食结构是必须的。倡导遵从高蛋白质，高维生素，低脂肪，低糖份，低热量的饮食结构，忌食辛辣煎炸食物，尽量清淡饮食。不要食用动物内脏、肥肉及鱼籽、蟹黄等胆固醇含量较高的食物，新鲜蔬果倒是个不错的决定，能大幅提高人体的免疫力。压制体重除了在饮食生活习惯方面实施重新调整，还要留意活动，防止久坐不起。惯每天实施体育锻炼的好习惯，不要通过节食等错误方法实施节食。需要强调的是多吃一些富含纤维素和维生素的食物比如新鲜的水果蔬菜。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。