颈椎病有没有有效有持久的治疗方法?

答：

颈椎病这种病情是有持继有效的方法救治，这种情况可以实施康复锻练，比如说做颈椎保健操，溜冰，打羽毛球，还可以融合物理疗法，中医疗法救治调理颈椎，要尽量减少病因的刺激，不要低头过多，可以增加颈椎病症状的复发，日常留意颈椎的防寒，可以动用颈椎保健枕等。需要声明注意饮食方面最好是能够注意清淡，最好是建议你吃一些富含纤维素多的食物。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。