早上起床头晕乏力是什么原因?

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前几天早上下来就有些不舒服感觉头昏昏沉沉的,以为是头天晚上酒喝多了致使的。但今天早上起床头晕乏力是什么原因?呢?我一直身体状况都很好的一年连感冒都难得的一次即便得了感冒喝多点水就好了。

答:

这种情况考量可能会喝啤酒喝的多也会致使头晕乏力,除了感冒以后也会再次出现头晕乏力,诸多方面因素都有可能会引来,建议目前需要有多留意歇息,饮食方面要清淡温和,喝点温开水,吃点白米粥,小米粥,汤面等许多易消化,易炼化的食物,防止各种极冷辛辣油腻油脂,油炸类等食物摄取,近期不要再次喝啤酒。需要强调的是注意适当运动锻炼,不要熬夜喝茶喝咖啡等以免刺激影响睡眠。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

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