脱发能自愈吗？

答：

加班过多、作息规律、睡眠时间不足等因素，会引发脱发比较严重的情况，此类情况如脱发不严重，留意重新调整好作息习惯、充足的深度睡眠、不加班，一般是可以自行彻底恢复的。如症状不纾解，或者严重，建议可以去皮肤科诊病，按照医嘱救治。留意饮食清淡。特别声明平时要注意卫生，适当的运动锻炼，保持心情舒畅。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。