治疗脱发的食疗方法是什么？

答：

救治脱发服食黑芝麻是有一定的效果的，除此之外的话也可以偿试几下核桃以及红枣等，他们对于脱发的环节也是有一定的效果的，另外还要留意在平时需要有确保充足的深度睡眠以及良好的歇息的情况，尽天要防止长期的精神过度紧张以及带给的压力等等。特别注意注意个人卫生，多晒太阳，不要熬夜，禁烟酒。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。