这几天脱发严重，要怎么办呢？

答：

你好，根据患者的叙述极有可能是因为压力过大从而致使的现象。建议患者应当始终保持愉悦的心情，适当的到户外实施旅行从而实施解压。在饮食繁忙，多消化所含维生素以及蛋白质的食物。可以在洗发的时候，用手部适当的实施推拿头部，每次忍耐5分钟时间。特别注意饮食要清淡，保证饮食要清淡，忌烟酒，忌辛辣，保证健康的睡眠。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。