孕期肚子不显怀或者太大是怎么回事?造成孕期肚子不显怀或者太大是因为营养过剩还是其他什么原因?经常看到不少妈妈提问:“怀孕4个月,肚子不大,是不是孩子出了什么问题?”、“孕38周,肚子不显怀,其他宝妈也是这样吗?”……
看来,孕期肚子有多大,真的是不少孕妇很在意的问题。毕竟肚子不大不显怀,就会被别人质疑你真的怀孕这么久啦?你是不是吃得不够多?孕妇自己也纳闷,我的宝宝怎么比起别人家小那么多呢?
今天育姐就要来和大家絮叨絮叨,孕期肚子不显怀,究竟是什么原因。
一、腹部脂肪量
不同体型的妈妈们,体内尤其是腹部脂肪量也不同,如果孕妈平时腹部周围就囤积着大量的脂肪,那么怀孕时加上胎儿的体积,自然肚子看上去大得多。如果孕妈平时比较注意身材,体脂含量较低,腹部脂肪也偏少,那可能孕期肚子也不会大地夸张。
二、子宫前后壁
胎盘如果附着于子宫前壁,属于前怀,那么孕妈的肚子会比较明显。反之胎盘附着于子宫后壁,肚子会小一些。但是无论子宫前壁还是后壁,都是正常的。
三、宝宝的位置
宝宝在子宫内的活动可比我们想象地活跃一些,他时常会翻身或者抬手抬脚改变自己的位置,尤其是在孕中期。到了孕后期胎儿往往固定到了头朝下的位置,方便娩出。虽然不会轻易上下颠倒,但是会转换背部方向。在这些姿势的改动中,妈妈的肚子大小和形状也会略有改变哦。
等到分娩时刻的临近,宝宝逐渐进入产道,妈妈骨盆变宽,这时候孕妈肚子可能会有所变小。基本上形状也会城圆滚滚的西瓜变成上小下大的柚子形。
四、遗传因素
如果孕妈和爸爸身材都不是高大的类型,那么胎儿基本上也会得到你们两个的遗传,往往长得比较娇小。研究指出孩子长大的体重范围,和父母当年出生的体重范围较类似,不太会出现父母7、8斤,孩子只有4、5斤的情况。
五、首次怀孕
我们都知道,怀孕时妈妈的腹部肌肉会不断伸展以适应胎儿的发育。并且这种扩张在生下宝宝后也不容易恢复,所以当妈妈怀上第二胎时,腹部肌肉会早早地开始伸展,看起来比新手妈妈大一些。
六、羊水量
胎儿在妈妈子宫内,是被羊水环绕的。一些妈妈因为怀上多胞胎,或者某些疾病导致羊水过多,那么肚子看上去自然更大。一般情况下,羊水最大垂直深度在3~8厘米都属于正常数值,各位孕妈在产检的时候可以通过B超知道自己的羊水情况。
其实,只要是妈妈产检时胎儿发育正常,羊水含量也在适当的范围内,那么肚子大还是小并不重要。许多女明星比如周杰伦老婆昆凌,孕期肚子看上去都不大,但是依然能生下活泼健康的宝宝。
所以妈妈们没必要和其他产妇比较肚子大小,自己的孩子平安健康不就行了吗?
下面提供一份孕肚大小的参考值,主要是从子宫底高度、腹围两个方面来测量。
子宫底高度(宫高)
孕16周后,孕妇仰躺,让旁人利用量尺来测量子宫底(靠近孕妈妈胸骨下方的位置)到耻骨联合上缘的长度。
参考值:
孕16~36周时,宫高每周增长0.8~1.0厘米,平均增长0.9厘米;
孕36~40周时,每周增长0.4厘米;
孕40周后,宫高不但不再增长,反而会下降,因为胎头入盆了。
20周以后所丈量到的高度几乎与怀孕周数相当,加减2厘米内都属于正常的范围,如果增减过多的话,就要担心胎儿是否太大或是太小,应该做超声波检查确定。
腹围
从孕16周开始,以肚脐为准,水平绕孕妇腹一周,测量腹围。
参考值:
从孕16周起,腹围平均每周增长0.8厘米,
怀孕20~24周增长最快,34周后腹围增长速度减慢。
每个妈妈情况不同,数值肯定会有所差异,仅供参考。