当听到自己怀孕的消息，对于备孕的女性来说，那是最幸福的时刻。同时也会陷入深深的害怕当中，害怕胎停、流产。而这两种情况都属于自然流产的一种临床表现。导致流产的原因有很多，那么准妈妈们要如何面对胎停、流产呢?
人类为什么会有胎停或者流产?
有胎停和流产的，绝非只有人类，只不过人类具备自主选择生育时限的能力，一直以来都在企图自我操控生育规则。动物界的胎停或者流产，同样常见。
胚胎的自然选择程序： 第一关，是精卵的自由竞争，无论是精子，还是卵子，都是竞相发育，卵子进行的细胞质的竞赛，精子进行的是细胞核的竞赛; 第二关，优胜的卵子已经选出，精子进行了一场马拉松的运动比赛，跑到终点者获得争夺卵子的决赛入场券，在这个过程中，精子只能携带必要的遗传物质，和受精所必须的爆破装置，多带一点都是累赘，装备不齐全，到达终点也是徒劳; 第三关，穿透力的竞赛，抵达终点，并且装备精良的精子，优先进入卵子; 第四关，发育竞争，有时候，选到的卵子徒有其表，毫无内涵，可能合并染色体的缺失等程序性的错误，有时候精子通过花言巧语，巧夺卵子，虚有其表，无真才实学，这种结合，日子也是过不下去的，这样的胚胎比比皆是。
所谓实践出真知，日久见人心，结合的胚胎，缺乏健全的遗传物质，最终将以生化、胎停、流产等方式终结。
越早被死亡的胚胎，其缺陷往往越严重。生化妊娠，在自然界普遍存在，听闻一个可怕的数据，人类胚胎以生化、胎停、流产等方式终结的，竟然达到70%，而其中50%以上都是生化妊娠。
因此，产科医生在统计不良妊娠结局的时候，不把生化妊娠统计在内，因为如果不是女性过度关注，没等到停经就去查血什么的，这些生化妊娠往往不会被发现，以来“月经”的方式流掉了(实际上，这并非月经，而是生化妊娠的“流产”)。
而以孕早期胎停或者流产方式为结局的妊娠，高达15%左右。也就是说，产科医生每天都有可能面临几个有类似经历的女性。说来这就算不得什么新鲜事儿了。
吃什么可以预防胎停或者流产?
这个问题很搞笑。许多人都绝大好像什么都是可以通过“吃”来补或者解决。事实上，“吃”仅仅是动物维持生命摄入能量和营养物质的途径，不是啥事情都可以考吃解决的。
如何预防胎停或者流产?
这种拼概率的事情，一般是无法预防的。人类改造地球的能力很强，但是生育的问题，不是人类主动改造自己，而是被动地接受自然界的改造。自然界必须筛选出强壮的，可持续繁殖的，能适应环境的个体，才能实现人类的可持续发展。如果我们不允许发生胎停或者流产，那么未来这个地球上岂不是满大街跑的，都是缺胳膊少腿的人类了。
下次妊娠还会胎停或者流产吗?
绝大多数胎停或者流产，都是偶然事件，发生一次胎停或者流产的女性，下一次获得正常妊娠的概率大约有85%，连续两次胎停或者流产的女性，下一次获得正常妊娠的概率大约50%(这个数据是个大概，没那么精确，不同文献数据差别可能很大)。至于下次妊娠会不会发生胎停或者流产，谁也无法预料，但是可以肯定的是，绝大多数人不会因为偶然一次胎停或者流产丧失生育机会。胎停或者流产，人人均有机会。获得健康后代，绝大多数人都有机会。
我胎停或者流产一次，需要做些什么检查?
偶然一次胎停或者流产，我不建议做什么特殊检查。没什么意义，因为多数人是不需要的，就是个偶然事件。万一查出个什么异常结果，而又不具有什么特异性的时候，医生又说不出个所以然，患者看着报告、听完医生的解释，最后也无所适从，徒增焦虑。
确实是有的人因为自身原因，而非偶发性胚胎缺陷发生的胎停或者流产，但是这些原因相对罕见，并且这些病因中，医疗手段可以干预的只有少数几个，有些至今无法治疗。如果是我，我不妨自己先碰碰运气，何必给自己找这么多麻烦。能不能再怀，试试就知道了。检查程序这么复杂，治疗手段这么单一，检查结果往往还扑所迷离，何苦这么难为自己。
除了胚胎的偶发缺陷，还有那些疾病可能导致胎停或者流产?
这个问题很搞笑。许多人都绝大好像什么都是可以通过“吃”来补或者解决。事实上，“吃”仅仅是动物维持生命摄入能量和营养物质的途径，不是啥事情都可以考吃解决的。
多囊卵巢综合症、抗心凝脂综合症、各种平衡染色体异位或者嵌合型、卵泡发育不良、黄体功能缺陷、生殖器官畸形、特殊病原体感染等(罗列得并不全，列这么多，只是让大家知道问题的复杂性)，这些原因有可能是发生胎停或者流产的高危因素。这些原因的诊断是比较繁杂的，有些可以通过病史询问大致判断，有些需要比较复杂的检查。总之，这些病因不是常见病因，没必要一发生胎停或者流产，就把这些帽子往自己身上扣，然后所有检查做个遍，经济负担只是一方面，附带的精神压力，也许会把“好孕”变“不孕”，最后正常人都被搞的不正常了。