宝宝胎动是胎儿健康与否的一个重要信号，整个孕期宝宝都是有胎动的，只是早期只能通过B超等专业仪器才能看到，而到20周时基本每个妈妈都可以感觉到小家伙可爱的胎动了。小编现在跟你浅聊一下胎动，教你读懂宝宝的健康信号，不然你可能会像超女何洁一样不知道怎么数胎动，闹笑话了。
1、教你读懂来自胎儿的“家书”：胎动
像波浪柔和、像蝴蝶飞过般轻盈地蠕动——“我现在吃饱睡足了，无敌爽歪歪，你该干什么就干什么去吧!”
感觉肚子好几个方向鼓动——“妈妈我现在很开心，等我伸伸腰，不要打我屁屁哦~”
力度很大，突然大动一下——“妈妈我不开心，妈妈你不理我，我生气了，妈妈你刚才干什么了，我不喜欢那个声音，它吓着我了，我讨厌睡觉时你大力关门，我讨厌打雷下雨，我讨厌烦人的噪声……你摸摸我就好了，我会继续睡觉的。”
很有节奏持续不断地一跳一跳——“妈妈我在打嗝呢，很好玩哦，根本就停不下来，等我够了就会停的呢。”
左边鼓鼓右边鼓鼓——“妈妈我在翻身哦，这个还比较费力，我好累啊，你可以摸摸我哦，最宽的就是我的背，圆而硬的就是我的屁股，圆而软的就是我的头，小而硬的就是我的手和脚哦~”
孕期胎动的规律及变化
孕16～20周
运动量：小·动作不激烈
妈妈的感觉：比较微弱·不明显
位置：下腹中央
孕16～20周是刚刚开始能够感知到胎动的时期。这个时候的宝宝运动量不是很大，动作也不激烈，孕妈咪通常觉得这个时候的胎动像鱼在游泳，或是“咕噜咕噜”吐泡泡，跟胀气、肠胃蠕动或饿肚子的感觉有点像，没有经验的孕妈咪常常会分不清。此时胎动的位置比较靠近肚脐眼。
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