孕妇冬季洗澡的注意事项有哪些?

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  寒冷的冬天,洗澡对人们来说并不是那么的享受,甚至可以说是一个难题,尤其是身怀六甲的准妈妈,冬季洗澡简直就是一个酷刑,那么,有什么办法让孕妈妈洗澡更轻松呢?孕妈妈洗澡需要注意的事项有哪些呢?

  准妈妈冬季洗澡必须注意水温、时间和姿势。洗澡时水温高,蒸气就多,容易导致孕妇头晕或看不清楚,跌倒事件就容易发生。

  在怀孕期,准妈妈在洗澡时一定要讲究方法和技巧。若在洗澡时不注意方法,那就有可能对母体和胎儿的健康会造成影响,对于胎儿来说,有些影响甚至是永久性的损害。孕妈们在洗澡时切勿粗心大意,免得造成不必要的伤害。

  浴室里要注意安全

  浴室经常湿滑滑的,是家中最容易滑倒的地方,一不小心就会造成头部、尾椎及四肢受伤、骨折,非常危险;准妈妈跌倒更是危险,可能会造成流产或早产等不幸事件,所以准妈妈洗澡最重要的就是要预防跌倒。

  因此,浴室的安全防滑设备必须完善,例如:

  1.在浴室地板铺上防滑垫,并定期清洗,以免卡住太多污垢。

  2.墙壁四周要设置稳固的扶手。

  3.洗脸槽安装要稳固。曾有人因滑倒紧急抓住洗脸槽,但因洗脸槽安装不稳固反而掉下来砸到脚,造成严重骨折。

  4.浴室内尽量减少杂物,例如:椅子、盆子、篮子等等,以免绊倒;若需放置则靠边集中放好。

  5.买一个置物架(双层或三层,并须固定妥当)集中放置所有浴室小用品,如洗发水、洗澡露、香皂盒、梳子、吹风机等,以免到处散落造成使用不便,甚至将人绊倒,徒增危险。123


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