怀孕期间如何做好音乐胎教

　　音乐胎教是怀孕期间胎教最常用的一种方法，那准妈妈们应该如何做好音乐胎教呢?对于此问题，亲亲宝贝小编咨询了相关专家，专家对此给出了详细的解答与指导方案。

怀孕期间如何做好音乐胎教

　　音乐胎教是对胎儿智力开发具有特殊功能的一种方法，可从以下3方面进行。

　　1、选择孕妇喜爱的音乐，以动听悦耳的轻音乐为主

　　(1)优美的音乐能使孕妇分泌更多的乙酰胆碱等物质，改善子宫的血流量，从而促进胎儿的生长发育，而且还能使胎儿在子宫内安稳。

　　(2)音乐的节律性振动对胎儿的脑发育也是一种良好的刺激，这将促使胎儿大脑发育。

　　2、父母唱歌给胎儿听

　　父母的歌声对胎儿是一种良好的刺激，能促使胎儿大脑健康发育，也是父母与胎儿建立最初感情的最佳通道。

　　3、胎教传声器

　　胎教传声器要求无磁，音乐频率范围在500~1500Hz之间。选择噪音小、配器简单的音乐，白天听轻松欢快的乐曲，使胎儿处于兴奋状态，晚上听柔美小夜曲，使胎儿进入睡眠状态。

　　给宝宝放音乐做胎教，一放舒缓的音乐，宝宝并没有胎动;但一放欢快的音乐，宝宝就有胎动了。一般来说，胎教音乐以舒缓、轻柔为佳，到底应该如何选胎教音乐?

　　胎儿的性格也有内向和外向之分。一般来说，有胎动表示此时胎儿是醒着的。因此，做音乐胎教时，以胎儿醒着的时候，效果为佳。

　　专家特别提醒：胎教音乐选择有讲究!

　　说到胎教，很多人最先想到的就是音乐。给胎儿播放音乐，主要是想给胎儿提供一种良性刺激，从而促进宝宝的大脑发育。有关专家提醒，胎教音乐应使孕妇和胎儿产生一种愉悦感，不适当的音乐将对胎儿产生相反的刺激效果。

　　胎教音乐可分为孕妇音乐和胎儿音乐两类。孕妇音乐是供孕妇欣赏的，它以宁静为原则。孕妇通过欣赏音乐，可调节情绪，产生宁静、舒适的感觉，并把这种感觉传递给胎儿。适合孕妇听的音乐应选择那些柔美、舒缓的乐曲，如中国古典乐曲“梅花三弄”、二胡曲“二泉映月”及外国名曲“小夜曲”“四小天鹅舞曲”等。

　　另一种音乐是胎儿音乐。这类音乐轻松、活泼，可以激发胎儿对声波的良好反应。这类音乐磁带可在专业医生指导下购买。

　　从孕前到整个孕期，准妈妈都可以收听胎教音乐，最好每天播放1次-2次，每次约20分钟，音量不易太大，播放时间应选择在胎儿睡醒时，一般在早晨或傍晚。“同时，准妈妈也可以用愉快的心情给宝宝唱歌，让胎儿分享自己的愉快心情。久而久之，胎儿不仅记住了母亲的声音，而且能从中得到感觉和感情上的双重满足。”

　　孕妇在使用胎教器进行音乐胎教时，一定要在医生指导下选用，否则容易使胎儿的听力神经受到损害。