孕妈妈怀孕以后，很担心胎儿发育会出现异常，羊水偏多也是孕期比较常见的一种现象，所以我们可以了解一些有关羊水多的一些知识，防止如果出现羊水多不知所措，下面我们一起了解一些羊水的知识和预防。
羊水是指在怀孕时子宫羊膜腔内的液体，并且羊水成分大多都是水，另外有少量的无机盐，荷尔蒙和脱落的胎儿细胞，正常的孕妇羊水量会随着孕周增加而增多，在孕早期时，羊水主要是来源于胚胎的血液，孕晚期的羊水一般来自于胎儿的尿液，并且会使羊水量随着孕期的增加而发生改变，在38周的时候就会随之而减少。
羊水过多对胎儿和孕妇都是有一定的危害的，羊水过多很容易造成胎儿早产和脐带脱垂，并且还可能会引起并发症，羊水过多会导致胎盘早剥，在生产时子宫乏力以及产后大出血的情况，甚至还可能会危及孕妇的生命，常见的羊水过多的原因是因为胎儿发育畸形和消化道阻塞以及孕妇是否存在妊娠糖尿病等，这些会造成怀孕子宫增大，并且导致子宫伸张以及早期宫缩，出现早产和羊膜破裂以及羊水流失。
如果孕妇在产检的时候有出现和孕周不符的羊水增多，如果孕妇没有感觉不适，并且检查胎儿没有出现畸形，可以控制自己的饮食，并且采取左侧卧位的睡姿，可以改善子宫胎盘的循环，并且密切的观察羊水的变化，直到足月进行分娩，如果在产检的时候发现胎儿有畸形的情况，应该立即的终止妊娠。
在怀孕期间一定要注意自己的饮食，可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，并且控制体重，避免体重过快增长，适量的散步，保持愉快的心情，在孕后期及时的补充钙片，防止孕妇和胎儿有缺钙的现象。