怀孕是整个家庭最重要的事情，每当孕期的时候就会有很多人关心，再加上充足的休息时间总是让孕妇感到十分的无聊，就想要吃一些东西来解嘴馋。但是在怀孕的时期妈妈们忌口很多，平时喜欢吃的辛辣生冷刺激性的食物都不能吃，而且孕妇的口味多变就只有酸酸甜甜的水果能够满足她们了。
大部分水果中富含充足的维生素和矿物质好像对妈妈和宝宝都很有好处，但其实水果中分为寒性水果和热性水果，孕妇吃水果也是要挑着吃的，不是所有水果孕妇都可以吃，比如红心火龙果如果多食就不太好了。
红心火龙果口感香甜还营养丰富所以是很多人都喜欢的水果，它不仅富含着丰富的维生素还有植物性白蛋白，所以热量非常低，而且里面丰富的花青素是天然的抗氧化剂，它能有效的抑制住细胞的衰老速度，具有美白养颜和排油瘦身等多种功效，所以红心火龙果非常受到女性喜爱。
但是孕妇在怀孕期间尽量不要多吃红心火龙果，因为红心火龙果也是寒性食物，适当的吃一些可以有效的缓解孕期便秘，但是患有贫血和腹泻的孕妇就不要食用了。另一方面红心火龙果是红心，所以其中含有一些色素，如果大量的服用对宝宝的生长不好，有些孕妇在孕期喜欢吃红心火龙果结果导致宝宝身上出现太胎记。
虽然现在没有实验证明红心火龙果能使宝宝有胎记，但是妈妈们还是小心为主，毕竟每个人都希望自己的宝宝能白白嫩嫩的，孕妇所吃的食物如果不健康，宝宝在肚子里也会吸收到这些不健康的物质，所以妈妈要注意自己的饮食习惯，不要吃一些会刺激到宝宝的食物。