我们知道人体都是有一个基础体温的，对于女性来说检测自己的基础体温，根据体温变化的情况，可以检测出女性的排卵期，这样可以提高受孕的几率。根据基础体温变化的曲线，女性可以检测出自己的排卵日，如果出现着床降温的情况，这是怎么回事呢?
着床降温只有0.2是怀孕了吗?着床降温只有0.2，这个指的是体温下降了0.2，从体温的变化情况，一般是很难分辨是不是怀孕的。这是因为女性的生殖激素是比较复杂的，总是在发生着变化，还有很多的女性没有的基础体温很少呈现有规律的变化。所以想要通过检测体温来判断怀孕不是很准确的，因为不确定的因素太多。而且并不是每一个女性都有着床降温的现象出现，但是女性的高温超过了16天左右，甚至持续到了18天，这种怀孕的可能性是比较大的。
着床降温指的什么?女性的基础体温是呈现变化的，在低温向着高温过度的时候，就会有一个极低温的出现，这一般是表示排卵日。等到进入高温区之后，这种高体温会维持12天左右，等到排卵日之后的第六天到第十天，体温突然下降，但是第二天提问又明显升高，这个突然初选的低温，我们就称之为着床降温。
根据上面所说，我们知道着床降温是进行女性基础体温检测的时候，遇到的体温变化情况。通过检测女性的基础体温可以检测排卵期，还可以检测到怀孕，但是这种方法的准确性不是很高，很容易受到一些不确定因素的影响，所以我们建议怀疑怀孕的时候，一定要进行检测，这样才比较准确。