怀孕后孕妈的身体变化是非常大的，特别是乳房，变化更多，因为乳房受激素的影响比较大，而孕期的激素是会增多的，因此会有很多不一样的现象发生。一些怀孕5个月的孕妇发现她们的乳头有白色的分泌物，好像乳汁一样，这个正常吗?
一、怀孕五个月乳头的白色分泌物是乳汁
很多孕妇会出现这种情况，特别是怀孕5个月之后，因为这时候孕妇体内的雌激素不断增多，因此乳房会分泌少量的乳汁，有些人是白色的，有些人是黄色的，都是奶水，不用担心，没有也是正常的，如果不及时清洗，奶水干后就变成白色小颗粒。另外，如果乳管被堵塞，乳管本身就有炎症，乳汁堆积也会形成白色颗粒。
二、怀孕期间如何护理乳头
1.孕早期
怀孕早期，乳头的颜色会发生改变，乳房也变软，怀孕到4个月左右，孕妇的乳房变大了很多，除了感到轻微的胀痛，偶尔还会出现肿块。
护理方法：热敷、按摩可以缓解乳房不适症状，每天用手轻轻按摩乳房还可以疏通促乳腺，为哺乳做好准备。
2.孕中期
这时候乳房不断增大，第一次怀孕的孕妇会感到乳头更加敏感。在此期间，乳房可能开始分泌乳汁，因此乳头会有白色的分泌物。
护理方法：可以每天用温水泡湿毛巾擦洗乳头，然后在乳头上涂抹婴儿油，增加乳房皮肤的弹性，让乳头的敏感度降低。
3.孕晚期
乳房还在不断增大，乳头也增大，有明显的肿胀感。到分娩前，乳房的增大会减慢。
护理方法：在此期间，孕妇可适当按摩乳头，这样分娩后可以很快适应宝宝吸奶，首先用一只手握住乳房，用另一只手的拇指、食指和中指捏住乳房，将手指合在一起，轻轻按压乳晕，然后换位置重复。
乳房有胀痛、瘙痒是妊娠期常见的生理现象，此外，还会有乳晕颜色变深，乳房下静脉明显，乳头明显突起等变化，每天按摩或使用热毛巾热敷，都可以很好保护乳房，孕期好好护理乳房，生产之后孩子就可以顺利吃奶。