女人一旦怀了孕就要多注意自己的身体，尤其是在怀孕后期当感觉身体不适，就会影响心情，如果怀孕后期老是出汗是因为怀孕之后代谢比较旺盛，孕妇比普通人更加怕热容易出汗，可能是和天气变化原因有直接关系，也可能是缺钙所导致的，可以补充一些钙质。
怀孕后期老是出汗是正常的，我们也不要太担心，在孕晚期的时候，身体机体的新陈代谢会很强，因此就易出现多汗的现象，由于胎儿的增大，对钙的需求量增多，导致钙的减少就会出现这样的症状。对于这样的情况，最好不要盲目的用药，注意好皮肤的清洁，合理的饮食，也不要过于紧张，保持个良好的心情。
怀孕后期老是出汗的原因很多，可能是缺钙引起的，由于胎儿生长过快，对于钙的需求增大多，由于钙的相对不足，就会出现缺钙的情况，对于这种情况，除了补充钙片和维生素以外，平时还要多晒太阳，有助于钙的吸收，其次药物可以用盖天力，效果比较明显，也可以选择食物补钙。
怀孕后期老是出汗是正常的生理现象，因为孕妇和普通人不一样，有些胖人就出汗很多，瘦人就出汗少些，不能强行的降温来解决出汗问题，保持衣服干爽，可以温水擦拭身体，穿纯棉宽松的睡衣，孕妇也要多注意休息，避免长时间工作，注意个人卫生，这样才能生个健康的宝宝。
总而言之我们在怀孕期间一定要注意自己的身体，养成一个好的生活习惯，少食多餐多吃新鲜蔬菜和水果，多到户外走走呼吸呼吸新鲜的空气，同时也要保持一个良好的心情，不要有太大的压力，遇事想开些，心情好了身体才会健康，这样才会生一个健康的宝宝。