和男性相比，女性平常更注意自己的个人卫生，尤其是女性的头发一般比较长，所以很多人都有每天洗头发的习惯。女性在怀孕之后，大家也应该保证自己的个人卫生。但怀孕期间稍有不慎，就有可能导致宝宝流产，所以很多孕妈妈在日常生活当中都会比较小心。他们不知道自己在洗头发的时候还可不可以继续按摩头部了。
孕妇洗头可以按摩头部吗
孕妇在洗头发的时候，完全可以按摩头部，这样能够起到放松以及缓解压力的作用，正规的按摩对胎儿没有任何影响，大家也不要太过担心，洗头发的时候大家要用按摩的方式，不要用指甲抓头皮，只需要用力的揉捏，或者是轻拍整个头皮即可，可以拿一个小板凳放在浴缸里面，因为妈妈坐着洗头发，这样身体不会浸没在水里，人也会比较轻松，长发的孕妇最好是坐在有靠背的椅子上，可以请家人帮忙冲洗头发，如果觉得太过麻烦，可以干脆将头发剪短，这样头发就会变得非常的清爽，又容易清洗。
孕妇洗头发如果次数过多，那么也很容易让头部皮脂减少，而这种皮质其实也会对头皮起到保护作用，频繁的洗头发，会让头部失去保护膜，又很容易长一些痘痘，所以大家一周只要洗两三次头发即可。洗头发的时候按摩可以有效的缓解不安的情绪，促进头部血液循环。大家可以用手指轻轻的揉按着头部就会感觉到非常的舒适，按摩的时间当然也不能太久避免准妈妈感冒。很多孕妇因为工作比较忙碌，所以总是在晚上或者是早晨洗头，这两个时间洗头其实都是不当的。晚上洗头很容易感冒，而早上洗头又很容易头疼，所以大家最好是在正午时分洗头发。
孕妇在洗头发的时候是完全可以按摩头部的。并且按摩头部也是非常好的，能够放松并且能够缓解压力，促进头部血液循环，很多孕妇在怀孕期间压力都比较大，所以我们适当的按摩头部，其实也能够让自己更加轻松。但是大家在洗头发的时候也要注意把握正确的时间，非常关键。