女性长痘是很常见的现象，尤其是对于青春期女性，更易长痘，另外还有一些女性在例假或是怀孕时也可出现长痘现象，这种情况主要是由于经期或是孕期内分泌紊乱引起的，当然女性出现长痘也不一定就是例假因素或是怀孕引起，也有可能是其它因素，要注意鉴别。
女性来例假长痘是很常见的一种现象，主要是由于排卵期后及月经前一段时间，体内雄性激素过旺，从而就会导致皮脂腺活性会相应增强，引起长痘现象，另外还有和肤质也有关，如果女性属油性肤质的，皮脂分泌过量也可导致痘痘出现，尤其是在来例假前，会有明显加重的现象。
例假长痘还和黄体素荷尔蒙减少及卵细胞荷尔蒙分泌量减少有关，在月经前一周，女性的身心状况都处于不稳定的状态，这时肌肤容易出现过敏，也会变得粗糙，油脂分泌会增多，所以就易长痘。当然怀孕后也有一些女性会出现长痘现象，因为孕期会出现内分泌紊乱的现象，这种情况也可引起痘痘的出现。
女性如果是例假引起的痘痘，可在月经前后或是月经期在脸上冒出痘痘，痘痘主要长在额头、下巴、两鬓等地方，也有的可长在背上、前胸，而这种痘痘过后会有所消退。月经期长痘主要是和内分泌失常有关。
除了例假或是怀孕引起长痘外，还有其它因素也会引起长痘，如经前紧张、焦虑不安、失眠，或是有一些不良的饮食生活习惯等，都可引起痘痘的出现或是加重，对于例假长痘现象，治疗上要注意，在祛痘的同时，还要注重女性内分泌的调理，只有内分泌平衡了，才能控制新痘痘的出现。
长痘是例假还是怀孕引起的?通过上面的介绍可知，例假或是怀孕都有可能引起长痘现象，因为生理期和孕期都易出现内分泌紊乱现象，所以是比较容易出现长痘的，不过除此之外，也有可能是其它一些因素引起的，因此当女性出现长痘时，要注意根据自身情况来调理，以消除痘痘的困扰。