绿豆是五谷杂粮中的一种，由于其营养成分比较高，而且具有清热解毒，消暑止渴等功效，所以朋友们都喜欢用绿豆做稀饭喝，但是很多朋友不了解女性怀孕后能喝绿豆稀饭吗而很困惑。那么，怀孕能喝绿豆稀饭吗，下边就详细介绍一下这方面的内容。
女性朋友怀孕后是能喝绿豆稀饭的，因为绿豆富含蛋白质，多种维生素，淀粉，脂肪以及钙，锌等矿物质，而且绿豆性味甘寒，具有清热解毒，消暑止渴，利水消肿等功效，孕妈们在夏季适当的喝绿豆稀饭，可以起到清除胎毒，补充营养的作用，是孕妈们补锌及防止妊娠水肿的食疗佳品。孕妈们在平时适当喝些绿豆稀饭还有很多好处，具体有下边几条：
1、由于绿豆富含优质蛋白，多种维生素，可以为孕妈提供身体所需要的营养成分，不仅能提高身体免疫力，增强自身抵抗力，而且还能减轻身体疲劳感。
2、绿豆含有丰富的膳食纤维，能补充膳食纤维而滋润肠胃，可以帮助孕妈们排便排毒而改善在怀孕期间经常出现的便秘症状。
3、绿豆含有的钙物质，不仅能给孕妈们补充身体所需要的钙物质，而且还可以维持孕妈及胎宝宝的骨骼健康。
4、因为绿豆含有丰富的钾元素，不仅可以维持孕妈身体基础代谢率，而且还可以明目，所以孕妈们在平时要经常适当的喝些绿豆稀饭，以补充身体所需要的钾元素。
5、孕妈们喝绿豆稀饭不仅能促进神经兴奋，补充精力，保持活力，而且还能增进食欲，改善胃口，这是因为绿豆含有丰富的磷元素所起到的作用。
通过上述相信朋友们已经了解女性朋友怀孕后是能喝绿豆稀饭的，建议孕妈们虽然喝绿豆稀饭对身体有很多好处，但是绿豆属于寒凉性食物，容易引起腹泻，所以孕妈们要适量的喝绿豆稀饭。如果是天生体寒，常年腹泻的孕妈们，就不要喝绿豆稀饭，而且脾胃虚寒的朋友也不要喝绿豆稀饭。