侧卧会压到胎儿吗 怀孕的正确睡姿

浏览 13

  孕妇在怀孕期间,自己的身体健康对胎儿来说是非常的重要的,如果孕妇的身体健康出现了问题就会影响到胎儿的健康的,所以,孕妇每个月要按时的到医院进行相关的孕检,这样就能及时的了解到孕妇的身体情况了。还有就是在孕期孕妇的心情也要保持愉快,这样对自己的身体和孩子的健康都是有益的。那么,孕妇侧卧会压到胎儿吗?下面文章就给大家分析下。

  孕妇采用侧卧睡觉是不会压到胎儿的。一般孕期都是采用侧卧来睡觉的,这样可以预防胎儿脐带绕劲的。特别是在怀孕的后期最好是采用左侧睡觉。后期孕妇要多走走,这样对于生产的时候是有帮助的。 在怀孕的时候,孕妇要合理营养,多吃高热量高蛋白高维生素易消化的食物,及时补充营养,尽量保证孕期营养,少吃辛辣刺激性食物,

  在怀孕前后3个月禁性生活,怀孕中晚期注意补充钙和铁,加强产前检查。孕妇也要注意防辐射,现在很多电器和电子产品都带有一定的辐射,像微波炉、电脑等等,孕妇们一定要注意,能不用的就不要用,像使用手机的时候,可以连上耳机,这样也可以尽可能地加大手机与人体的距离,减少辐射。整天除了吃就是躺着,久而久之,母体的气血就会变得不顺畅,这样会影响到胎儿的正常生长发育。因此孕妇要进行适度的小活动,比如去公园散步,呼吸新鲜空气等。

  以上就是对孕妇侧卧会压到胎儿的分析。孕前孕妇要保持一个愉快的心情,不能有太大的情绪刺激的,这样会给自己和宝宝的健康带来隐患的。同时,丈夫要照顾好自己的妻子,尽量的帮妻子分担一些家务。带着妻子可以多出去走走,这样有利于孕妇的心情放松。


相关文章