生活中有许多孕妇都出现这样的情况，本来生产日期已经固定好了，但突然发生了紧急情况，开始胎动，羊水也被挤破了，这时候就不得不前往医院进行生产了，这也就是为什么许多女性生产的时候会急急忙忙的原因，那就是羊水破了，如果羊水流失过多，那么就容易感染，对宝宝带来负面影响。
当然，羊水破了也算是孕妇即将要进行分娩的一个标志，这个时候要立马送往医院进行生产，以免出现什么意外，而且家人需要陪同在身旁，做好一系列的应急措施，到了医院一切就交给医生就好。那么，羊水破了该怎么躺着好呢?
羊水破了之后躺在床上一定要平躺，这样才可以避免羊水流失的过多，防止子宫受到感染而导致脐带脱掉，危害到宝宝的身体健康，如果阴道有液体流出来， 那就要停止活动，用枕头把臀部垫高一些， 避免羊水流出。
当然适当地侧躺一下是可以的，要注意抬高自己下肢的高度，不要起身走动，要注意休息，让家人开车将孕妇送往医院，到了医院也不要做盆腔内检，阴道内部不要放任何东西，清洁最重要，多喝水。
如果阴道出现了棕色的物质，那就是胎粪，可能是胎儿肠腔被挤压造成的，表明此刻胎儿处于水深火热之中，要及时告诉医生并采取及时的救治，避免情况持续恶化下去。
综上所述，羊水破了算是对怀孕出现危险的一种预警，这时候就需要赶紧到医院诊断检查，如若需要生产就可以顺利生产下来，期间要注意平躺，不要到处走动，避免羊水流出来的量增加，还要注意卫生保护，不要让自己的阴道受到病菌病毒的感染。