受孕最佳时间一直是备孕期女性非常关注的问题。在怀孕高峰期内怀宝宝的几率会是平常的几倍，了解了受孕最佳时间也可以更快地拥有一个可爱的宝宝。大家一起了解一下怀孕高峰期的时间和预测受孕最佳时间的方法吧。
怀孕高峰期也就是排卵期，在卵泡即将破裂的时候，受孕可能是最大的。排卵期一般在下次来月经前的2周左右。以此为基点，前后顺延五天都是排卵期。因此大家可以根据自己的月经周期的规律进行推算。
当大家处在排卵期内，受孕最佳时间就是是排卵日了。下面我们就一起了解一下预测受孕最佳时间的四种方法。
一，日程推算法
在计算出自己的排卵期以后，具体的排卵日可以通过日程推算法来计算。我们可以根据以往一年以上的月经周期记录，来推算自己容易受孕的具体日期。用周期记录里最长周期天数减去10天就是最易受孕日了。这样就推测出具体的排卵日了。
二，基础体温测量法
这个方法是比较准确的，一般来说，女性在排卵这天，身体的基础体温会比后几天下降0.3-0.5度。
所以备孕的女性可以购买一个体温计，进行至少持续14天的测量。然后根据测量结果，确定自己的排卵日。
三，排卵试纸法
女性尿液中的黄体生成激素会在排卵前一到两天内出现高峰值。备孕期女性可以每隔12小时进行一次检测，根据高峰值确定自己的排卵日。
四，白带观察法
当女性处于排卵期内，白带会变得比较清，和平时混浊的样子不同。我们就可以根据白带的样子确定排卵日了。
了解了怀孕高峰期就能更好地备孕，知道了预测受孕最佳时间的方法就能更迅速地受孕。广大女性一定要充分了解这方面的知识，让自己可以更快地拥有可爱的宝宝。同时也要注意每个方法具体操作时遇到的问题和适应程度哦。