橘子相信是比较常见的一种水果，也是大部分朋友们都非常喜爱的水果之一，橘子当中含有非常丰富的维生素C，给我们的身体带来了很大的益处，怀孕之后的女性也可以适当的吃一些橘子，来补充人体所需的维生素C，那么孕妇吃橘子对胎儿好吗?
孕妇吃橘子是能够补充维生素C，对于孕妇自身和胎儿的生长发育都非常有好处，尤其是父母双方皮肤偏黑，孕妇适当多吃一些橘子之类的含有维生素C的水果，能够让胎儿在出生之后皮肤变得白白嫩嫩。
橘子里面含有比较丰富的维生素C和尼克酸等物质，这些是能够降低人体里的血脂和胆固醇的，因此有冠心病，血脂高的孕妇多吃一些橘子非常有好处，在怀孕初期的时候，胎盘会分泌的一些物质有抑制胃酸分泌的作用，会让胃酸明显减少，消化酶活性就会有所下降，这样是会影响到肠胃消化吸收的功能，让孕妇出现了恶心呕吐，食欲下降等症状，这个时候孕妇吃一些橘子不仅仅能够改善肠胃道不适的症状，还能够增加食欲，加强营养对于胎儿的生长非常有利。
虽然说橘子是非常好的一种水果，孕妇朋友吃了橘子对于胎儿也比较好，不过对于肠胃功能不好的孕妇朋友们来说，吃过多的橘子是会发生胃粪石的症状，橘子含热量比较多，如果一次食用过多是会促发口腔炎等症状，过多是食用橘子还会出现了皮肤变黄的现象，所以橘子虽好，可是一定要注意不可以多吃，一天吃一个优质的橘子就可以了。
在生活当中，孕妇适当的吃一些橘子不仅仅对胎儿有好处，对孕妇自身的健康也是非常好的，为此平时的日常生活当中，怀孕之后的女性朋友是可以适量的吃一些橘子的，不过提醒各位，一定要注意不可以多吃，以免引起了其他病症的发生，吃橘子最好是在饭后吃。