大家都知道，孕妇在怀孕期间的饮食消耗比较大，因为毕竟是一个人吃两个人在消化，吃进去的同时，还有一个情况就是孕妇的体重也会随着胎儿的长大而有增加。在怀孕前期和中期特别明显。不过有些孕妇后期体重不增加了，这种情况会不会有什么不好呢。
其实怀孕七个多月，体重一直没有涨，可能是由于营养吸收得比较低，注意营养跟上去。多吃蛋白质多的吧，如牛奶、鸡蛋、禽类和鱼肉等。禁忌油腻食物。同时注意补充维生素C，多吃些菠菜、猕猴桃等绿叶蔬菜和水果。
孕妇后期体重不增加正常
这个问题狠毒哦孕妈妈都会有，实际上这种情况不用太过担心了。一般来说，在整个怀孕阶段体重增长在二十五到三十斤都是正常的。只要孕妇在这个过程中没有感到太大的不适，平时胃口好，营养搭配也很合理的话，平时注意胎儿的胎动是否正常，多注意休息就好。
到了孕晚期，如果体重没有明显的增长，也不用太担心，饮食方面尽量少吃多餐，去医院直接做个B超看一下，只要肚子里的胎儿没有偏小，那接下来就不用担心了，可以试着在饮食方面均衡一些，多吃一些鱼类肉类豆制品。