怀孕可以吃板面吗?孕妇吃板面注意事项有哪些，板面是安徽特有的一种传统小吃，而且这种小吃在我国的很多地方都特别的流行，几乎每个地方都有卖板面的面馆。板面虽然是一种面食，但是它的汤料当中含有非常丰富的营养，所以板面不但好吃，营养价值也比较高，那么孕妇能不能吃板面呢?
正宗的安徽板面，会使用牛肉或羊肉来熬汤底。用纯肉熬出来的汤底，既香又浓，还保留了肉当中的一些营养元素，用这样的汤汁来煮面条也会让面条吸收汤汁中的味道和营养，再配上一些鸡蛋，蔬菜和豆制品板面的营养价值就不用多说，孕妇们常常吃这样的板面，对身体健康是有好处的。从一碗简单的面试当中，既能够获取到主食的营养，又能够获取到牛肉和羊肉当中的营养，以及蔬菜当中的营养，是非常好的健康食品。
但是我们却不建议孕妇们过多的吃板面，这是因为现在很多地方都吃不到正宗的板面了，而且用来煮面条的高汤，大部分是都加入了一些牛肉香精或者羊肉香精的，并没有真正的牛肉成分或者羊肉成分，更谈不上什么营养性。而且很多面馆的客流量都比较大，为了能够卖出更多的面条，他们会提前做出很多面条，为了防止面条粘连，也为了保持面条的筋道，在和面的时候，一些商家就会加入胶类物质，甚至是甲醛，所以孕妇们尽量少在外面吃板面。
总而言之，正宗的安徽板面是非常美味的，而且具有很高的很丰富的营养成分，对于孕妇来说，吃这样的板面对身体是有一定好处的，但是现在很多板面的制作手法都非常的不地道，甚至还会加入一些有害的添加剂，所以孕妇们还是少到外面去吃板面为妙，如果想吃板面的话，可以自己在家煮一些。