为了保证胎宝宝得到充足的营养物质来促进生长发育,准妈妈在平时要多吃各种营养丰富的食物,千万不能想吃什么就吃什么,尤其不能吃一些会对健康有危害的食物。今天就为大家介绍一下怀孕禁止吃的食物有哪些,希望准妈妈看完后能引起重视。
1、生豆类:准妈妈在平时不能吃生的或者没有煮熟的红腰豆、扁豆、四季豆、白腰豆等豆类,也不能吃未煮熟的豆浆,因为这些食物当中有毒成分,如果误食可引起食物中毒。
2、发芽的马铃薯:马铃薯也就是我们常说的土豆,其发芽部位含有龙葵素这种毒素,如果误食,可引起呼吸困难、轻度意识障碍,严重时会引起呼吸中枢麻痹、心脏衰竭而致死,因此怀孕后的女性千万不能吃发芽的马铃薯。
3、青西红柿:青西红柿当中同样含有龙葵素这种有毒物质,食用后会口腔会出现苦涩感,同时会引起恶心、呕吐等中毒症状。
4、螃蟹:虽然螃蟹的味道非常鲜美,并含有大量的蛋白质,但螃蟹属于寒性食物,具有活血的作用,孕妇多吃螃蟹会增大流产的几率。其他孕妇不能吃的寒性的水产类食物还有甲鱼。
5、薏米:中医理论认为,薏米的性质滑利,具有兴奋子宫平滑肌的作用,会导致女性的子宫收缩,孕妇怀孕期摄入薏米会诱发流产,故应慎吃。
6、马齿苋:马齿苋是一种比较常见的野菜,女性怀孕期间也应该少吃或不吃,因为马齿苋性寒凉而滑利,具有明显得兴奋子宫的作用,会增加子宫收缩次数和强度,容易引发流产。
以上就是今天为大家介绍的怀孕禁止吃的食物了,希望大家看完后能引起重视。最后提醒女性朋友们,怀孕期间除了禁止吃上述食物之外,还应注意少吃一些热性的食物,比如辛辣的调味品以及水果等,防止体质转变为热性,导致胎儿出生之后发生湿疹等皮肤病。