从古至今，女性一般都需要经过怀胎十月，然后繁衍后代，所以人类会生生不息，古代的时候，毕竟医疗水平发展比较慢，医疗设备也比较简陋，一般都是需要接生婆去接生，卫生也不怎么好，常常会出现流产、难产、早产的现象，对身体健康以及胎儿健康都不太好。
现在的医疗水平虽然是比较发达了，但是这种状况还是有存在的可能的，再加上人流手术的出现，让许多人怀孕都成了难题。怀孕期间女性朋友们都有这样一个生理现象，就是经常想去呕吐，却发现总是吐不出来，食欲也不是特别好。那么，怀孕期间恶心难受想吐怎么办呢?
1、可以吃点酸的东西，如酸梅、葡萄、橘子、橙子等，可以止咳润肺，尤其是酸奶，在饭后饮用一些酸奶，可以促进消化吸收，酸奶中的乳酸菌可以抑制腐败菌的繁殖，起到相应的保健作用，呕吐现象也会缓解。
2、平时可以吃点生姜片或者姜茶，喝点甘蔗汁，也可以减轻呕吐少食的状况。多吃清淡可口的蔬菜水果，如黄瓜、鲜蘑菇、苹果、番茄等等，营养丰富，可以极大地诱发人的食欲，可以有效防治呕吐。
3、不要一味地想保持身材而尽可能的节食，也不要因为需要孩子健康的成长都大量补充食物，当然任何时候胃中都要留点食物，早上晚上可以吃点饼干这种小吃，可以减轻恶心呕吐的症状。
以上就是我给大家介绍的三种关于孕妇怀孕期间恶心难受的解决方法，在怀孕期间发生孕吐是十分正常的生理现象，千万不要以为自己得了什么严重的疾病，放松下自己的心情，精神不要太紧张，实在不行去医院检查一下给自己一个定心丸，认真调理好身体即可。