怀孕是差不多是每个女性朋友都会经历的事情，同时这些情况多数是非常值得开心，然而，也有不少的患者是无意之中怀孕，从而导致自己的情绪不稳，但是这样对胎儿也是非常不好的，所以，医生会经常建议孕妇们在怀孕期间做好保健，否则直接会影响到宝宝的健康状况。我们都知道益力多，因为具有丰富的营养，而且品味特别好，所以很多食欲不好的孕妇都想通过喝益力多来改善食欲情况。那么我们就来了解一下怀孕早期能喝益力多吗。
益力多的饮食丰富，而且品味特别好，很多食欲不好的孕妇都想喝益力多来改善食欲情况。
孕妇可以喝益力多。益力多主要成分是脱脂奶粉、葡萄糖、自然香料、活性乳酸菌、水，是一种以干酪乳杆菌代田株为主要成分的乳酸菌饮品，里面没有什么有害对孕妇和宝宝不好的物质，孕妇平时喝适量的益力多有利消化，酸酸甜甜也很开胃，不过什么都不应该过量服用。孕妇忌食含咖啡因的饮料和食品，辛辣刺激性食物，味精、人参、桂圆，以及罐头食品，不要接触有毒物质和辐射源，戒烟酒茶。
很多孕妇在怀孕后品味都比较重，都希望喝一些饮食，但有些饮食不合适孕妇，甚至会影响到胎儿的生长发育。
1、可乐类饮料
所含的咖啡因能迅速通过胎盘作用于胎儿，使胎儿受到不良影响。咖啡因可使实验动物发生腭裂、趾或脚畸形，甚至脊柱裂、无下颌、无眼、骨化不全、发育迟缓等。
2、汽水
汽水中的磷酸盐进入肠道后会与食物中的铁发生反应，产生对人体无用的物质。孕妇饮大量的汽水会消耗一些铁质，可能导致贫血。
3、冷饮
太冷饮料可使胃肠血管痉挛、缺血，出现胃痛、腹胀、消化不良。胎儿对冷刺激敏感，使胎儿躁动不安。
4、浓茶
浓茶中含有较多的咖啡因和鞣酸。孕妇常喝浓茶对胎儿骨骼发育有影响，鞣酸还会妨碍铁的吸收，导致孕期贫血或贫血治疗困难。