贫血是非常常见的一种病症,特别多见于女性朋友身上,孕妇出现贫血的症状相对来说更为严重,甚至会影响到胎儿的发育,而且她们的肠胃比较敏感,所以需要格外注意补血的方式。补铁口服液对于孕妇贫血有一定的效果,但是需要在医生的建议指导下服用,避免出现不良反应。
一、孕妇贫血要注意这些问题
孕妇肠胃比较敏感,吃补铁口服液的铁腥味太重容易引起恶心呕吐,另外液体类的铁剂对肠胃有一定的刺激作用,因此孕妇可以服用补铁片剂类的铁剂来代替。如孕妇常用的铁之缘片,补铁温和无刺激,口感好可直接吞服,有效补充孕期缺乏的铁质、蛋白质等营养,比补铁口服液吸收率高。同时平时多吃肝脏、瘦肉、黑木耳等补铁食物,以及含维生素C的蔬菜和水果来促进铁吸收。
二、孕妇贫血会影响到胎儿的发育
贫血对孕妇和胎儿来说威胁尤其大,如严重的贫血会导致胎儿缺氧,引起胎儿宫内发育迟缓、出生时体重低、早产甚至死胎。考虑到后果严重,孕妇一定要提防贫血的发生,如在出现疲倦、乏力、头晕、耳鸣、食欲不振、消化不良、烦躁不安、注意力不能集中、口唇及口腔黏膜呈苍白色等情况,就应考虑是否患贫血了。等到连指甲都变薄变脆、呈现苍白色、缺少光泽时,可能就已经是重度贫血了。
对于贫血的孕妇,应该多补充含铁的食物,如用血块煮汤;把肝脏和鱼肉蒸熟碾碎,拌在米粉或粥里吃;或是把瘦肉剁碎,炒熟后拌在粥里吃。如果缺铁的情况比较严重,就要看医生并在医生指导下补充铁剂了。孙大夫还提醒,由于孕妇胃酸分泌少、消化吸收能力下降,有的孕妇在补充铁剂的同时还需要补充维生素C等,但一定要在医生指导下进行。
三、孕妇贫血喝补铁口服液有效果
因为缺铁性贫血是孕妇最常见的贫血,主要是由于胎儿发育需要铁的原因导致的。怀孕到后期,随着宝宝的增大,孕妇对营养的需求也会渐渐增加,如果这个时间段不能及时补充足够的营养的话,就会导致缺铁缺钙这么个情况,这反而对胎儿发育和妈妈都不利。
所以确定是贫血的话我们要及时补充回来,轻度贫血可以食疗,多吃些含铁丰富的食物,如:猪肝,鸡肉,豆类,菠菜等等。如果严重的话,就应该及时采取药物治疗,还要定期到医院做产检检查,确保生个健康可爱的宝宝。