月经是女性每个月都会来一次的生理现象，但是有的女性到了月经该来的时候却没有来，而且自己知道存在着性生活，那么这就存在着怀孕的可能性。月经没来特别担心怀孕怎么办?
如果你非常担心会出现怀孕的话，那么你最好是积极采取措施排除怀孕的可能性。
第一，先排除怀孕的可能性
有过性行为的姑娘，要是这个月大姨妈没来，就开始陷入一个自我惊吓的怪圈，会各种担心是不是怀孕了，这个时候担心也没有用，如果你的大姨妈一直很准，就这一个月不准，那你就要等大姨妈推迟一个星期之后去买早早孕试纸或者验孕棒，用晨尿最佳，一条线表示没怀，两条线表示有了，如果一条线有，另一条线很模糊，那你就隔两天再测一次，实在不放心可以直接去医院，检查一般是在性生活后8-10天可以通过抽血检查HCG来明确是否有怀孕。另外，试纸最好选择去正规药店购买。
第二，反思自身的生活习惯
去医院检查没怀孕之后，你就要考虑，你上个月有没有熬夜，喝酒，节食，或者着凉，女生一般不能受冻，一受冻，大姨妈很容易推迟，一到冬天，大姨妈推迟的情况会很明显。另外，情绪波动，考试压力等都容易造成大姨妈推迟或者不来。
第三，如何催姨妈
大姨妈迟迟不来，也没怀孕，这就闹心了，怎么办呢?别去想这件事，多喝热水，别着凉，没事在小腹上敷敷热水袋，吃点红枣桂圆，泡点红糖水喝喝，你心情放松，大姨妈自然会来了。
第四，及时就医
如果大姨妈还是没有来，那就赶紧去医院让医生看看吧。
本文详细介绍了月经该来没有来的时候需要采取的一些应对措施。其实月经该来没有来就存在着怀孕的可能性。如果你想要知道月经为什么没有来，你最好是积极参考一下本文的内容，看看自己到底是哪里出现了问题，之后积极采取措施来应对才好。