孕妇二十三周体重标准

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孕妇体重数据解读

一般情况下,怀孕后孕妇体重会逐渐增长,增长的范围需要根据孕妇自身条件,如孕前体重、身高等因素决定。孕妇体重数据解读是,在孕早期孕妇体重约增加1-2kg,由于此时胎儿对营养的吸收有限,所以体重不宜增加太多。

孕中期和孕晚期孕妇体重各增加约5-6kg,即每周约增加0.4kg。孕中期孕妇体重增加主要由于母体生理的改变导致,包括血容积增加、子宫、乳房及相关组织液重量的增加和脂肪的贮存。孕晚期孕妇体重的增加主要是胎儿发育所导致,胎儿、胎盘增重及羊水增加都会导致孕妇体重上升。

孕期体重增长标准

理想体重等于身高减去100,即IBW(kg)=Ht(cm)-100。专家设计了一个更准确的身材指数等于体重除以身高的平方,即IBM=Wt(kg)/Ht(m)2。正常妇女的BMI是20~26。以下是专家建议的妊娠期体重增加范围。

BM妊娠前的身高和体重BM妊娠期应增加的体重。

苗条BM(<90%IBW,BMI<20﹚,BM=12.5~18kg;

中等BM(90%~120%IBW,BMI=120~26﹚,BM=11.5~16kg;

丰满BM(120%~135%IBW,BMI=26~29),BM=7~11.5kg;

肥胖BM(>135%IBW,BMI>29),BM=6~7kg。

年纪较轻或身材苗条者,妊娠期可增加营养让体重增加多些。肥胖者只需均衡营养使体重增加少些,让胎儿分享母体过多的脂肪。怀双胎的母亲体重增加在15~20kg为适宜。

正常孕妇妊娠头3个月体重每月增加0.5千克左右,但由于妊娠反应,恶心、呕吐和食欲减退,孕妇常出现体重下降;妊娠5个月起体重增加较快,每周约增加0.45千克,但不宜超过0.5千克,否则要注意妊娠引起的高血压;妊娠7~8个月时,体重增加放慢;足月妊娠时体重不再增加。


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