脐带绕颈的发生原因和脐带过长、胎儿过小、羊水过多以及胎动频率有关，多数绕颈1-2周，3周以上就比较少见了，据文献报道最多达9周。脐带绕颈可出现在妊娠的任何时期，如果发现得及时，那么在孕晚期可能会发生变化，少数情况下，脐带绕颈会自行解开。那么，脐带绕颈两周怎么办呢？
胎儿脐带过长，那么绕颈1-2周也没有问题，但是有的胎儿脐带过短，此时发生绕颈的情况就比较危险了。不过，目前还没有科学的办法来测量宫内胎儿脐带的长度以及判断脐带缠绕的松紧度。在这种情况下发生了脐带绕颈，那就需要准妈妈自行检测了：
1.准妈妈要学会数胎动，一旦发现胎动过多或是过少，就要及时去医院检查。
2.羊水过多或过少、胎位不正的要做好产前检查。
3.增加胎心检测和超声检查，来判断脐带的情况。
4.要注意减少震动，并保持睡眠左侧位。
5.脐带绕颈两周的准妈妈要适当运动，不能总是坐着不动，活动时避免过于猛烈的动作，可散步、游泳、做孕妇体操，但一定要注意安全，最好是有家人在身边看护，并尽量在安静的环境下活动。要特别避免大幅度的运动，以免宝宝的脐带缠绕得更紧。
注意：这里要提醒准妈妈们，并不是说宝宝脐带绕颈就一定要剖宫产，因为胎儿绕颈两周，说明他的脐带还是很长的，不会影响血液循环，不会危及胎儿，这种情况还是可以顺产。但如果是绕颈三周以上，那就必须要剖宫产了。
脐带绕颈两周可以脱开吗
胎儿在妈妈肚子里也不是个安分的主，他在不停的运动，所以说如果脐带绕颈了1-2周，还是有机会脱开的。只有当大于三周的时候，自行脱开的几率就很小了。
其实胎儿是有智商的，他很聪明，当他感到不适的时候就会主动运动来摆脱困境，有时候你轻轻的拍打腹部，宝宝就会主动向另一侧运动，离开拍打部位。比如在B超下就经常能看到当B超探头稍用力的时候，宝宝感到压力，就会往旁边躲避，有的宝宝甚至还会伸出小脚丫向受压部位踢一下。
当脐带绕颈两周的时候，宝宝感到不适，就会向周围运动，寻找舒适的位置，左动动、右动动，这样一来宝宝就可能脱开了。发生脐带绕颈，准妈妈只要做好监测工作就可以了，可不能试图插手宝宝的运动，不然没控制好的话，危害更大哦。