乳头发胀的原因一：乳头发胀多见于青春期的女性。女孩最早的乳房发胀，一般在9~13岁时发生，这时女孩的乳房开始发育，会有轻微的发胀感。初潮后，随着乳房的发育成熟，发胀会自行消失，女性乳房发胀在一般情况下都是正常的生理变化，或者是在怀孕、产后的暂时性表现。
对于长时期不见缓解的发胀，甚至越来越严重的疼痛，或者触摸乳房时发现有凹凸不平、边缘不清楚、活动度差的肿块时，则应及早去医院检查诊治。
乳头发胀的原因二：经前乳房发胀是妇科疾病的一个早期且重要的信号。总的来说，女性乳房属生殖系统的一部分，受雌孕激素的影响很大。如果在某个阶段身体的内分泌系统或卵巢功能发生紊乱，就会对月经周期及乳房组织有影响，从而产生一系列病变，最常见的也是最轻的症状就是月经前乳胀。
如果不给予必要的调理或治疗，就会出现更多的不适，如：经前头疼、烦躁、失眠，甚至经前周身痛、轻度浮肿等等。长此下去就会形成乳腺病，最常见的是乳腺增生，月经也可能因此而失调，出现月经紊乱或闭经，续而引发不孕。
乳头发胀的原因三：经前期乳房发胀属经前期紧张综合症之一。此病患者每于经前7～14天出现乳房或乳头发胀，甚至不能触衣，按之似有硬结，经后消失，或伴胸胁发胀、小腹发胀，或心烦易怒，或见月经失调。
乳头发胀病因尚未明了，可能与内分泌因素、精神因素有关，或与患有肝脏病及水盐在体内潴留有关，或p内啡肽释放异常，使丘脑下部一垂体一卵巢一子宫轴的调节功能紊乱或体内维生素B缺乏等，均可诱发乳头发胀。