孕妇胃顶的难受怎么办推荐4个缓解不适方法_怀孕

孕妇胃顶的难受怎么办：深呼吸

随着胎儿的逐渐变大，子宫也逐渐增大，而增大的子宫会压迫胃，从而出现胃顶的难受的情况，这是正常孕期正常现象，准妈妈们不用担心，平时多深呼吸可缓解不适。

孕妇平时卧躺时最好不要平躺，因为这样会加重对胃部的挤压，从而加重胃被顶着的难受感。建议孕妇平时侧卧睡觉，最好是左侧卧睡，不仅可缓解胃部难受的症状，还可保证胎盘的正常血流量，供给胎儿生长发育的所有营养和氧气，并且还可预防孕妇出现高血压、浮肿等情况。