怀孕了，不要留长发
怀孕了，不要化妆
怀孕了，不要做运动
怀孕了，不要穿高跟鞋
怀孕了，不要玩手机
当你怀孕时，身边就会漂浮着这些声音，并且永无休止。
到底这些不要，是不是真的不要，还是谣言。
孕妇要不要穿防辐服？
这个真的是一个老生常谈的话题了，各种防辐射的秘籍充斥在生活的角角落落，比如著名的仙人球吸收辐射说，让这种浑身是刺儿的植物成了办公室里最常见的盆栽，但其实毫无用处。还有众多的防辐射食谱，同样没有科学依据。
怀孕不能玩手机，WiFi有辐射
其实我们的世界里充满了各种辐射，除了可见光、红外线这些温柔的家伙，电离辐射也广泛存在。只是这些的辐射剂量都非常小，目前没有证据表明会对人体有所损害，所以只要是正规厂商的无线路由、手机，就没有任何问题。
怀孕不能坐飞机
很多怀孕之后的准妈妈们在坐飞机时都会考虑高空辐射，其实大可不必，孕32周以前的孕妇，航空公司都是视同普通乘客来对待。32周以后乘机需要医生开具的证明。换言之，除非你的医生提出你不适宜乘机，否则你就可以坐飞机。过安检门的时候，孕妇可以要求手检。
怀孕不能养宠物
很多人都说怀孕了一定要把家里的宠物都移走，不能接触宠物，否则会导致流产或是影响胎儿，其实这个没有那么绝对，建议孕妇少接触宠物，主要是考虑弓形虫感染问题。弓形虫是一种寄生虫，可以寄生在猫科动物和人体内（没狗什么事儿！）。在孕早期（前三个月）感染，通常可导致死胎而造成流产；孕中晚期感染则可能侵犯胎儿中枢神经系统。
感染了弓形虫继续妊娠是有风险的，但是并不是终止妊娠的指征，可以继续观察，毕竟终止妊娠对孕妇也是种伤害，所以对于是否继续，由孕妇和家人商量后决定。在网上看到这样一段，话糙理不糙~想要从宠物身上感染弓形虫，你必须：
1、养猫，养狗没用；
2、得先喂猫吃生肉，猫粮不行，必须保证猫感染；
3、然后再吃猫的屎，喝尿没用，必须吃屎；
4、不要趁热吃，必须吃超过24小时的隔夜猫屎；
5、以上几点都做到了也未必成功，因为猫一辈子只排一次弓形虫卵，所 以必须顿顿不漏地吃屎。这些你能做到吗？哈哈哈哈
孕妇要不要留长发
很多人怀孕了第一件事就是剪掉留了多年的长头发，意思是不想和婴儿抢营养，其实头发生长需要多少营养，和头发长短根本没关系，过剪短发确实更易清洁和吹干，对孕妇来说比较方便，但这并非是因为长发会消耗更多营养的缘故。怀孕了是保留长发还是剪短它，都取决于个人的生活习惯，并没有什么医学上的利弊倾向。
孕期不要化妆
如今，80、90后成为孕妈主力军，虽然这些女性都已嫁为人妇，成为准妈妈。但青春洋溢的活泼爱美之心从未变过。很多女性在怀孕时开始疑惑，孕期能不能化妆。其实现在很多品牌都会生产一些孕妇专用的化妆品，避免给宝宝造成伤害。只要妆容清洗彻底，防止色素沉着，避免使用含激素、铜、汞、铅等重金属，使用一些以天然原料为主导，性质温和即可。
孕期不要运动，容易流产
一家一个宝，真是含在嘴里都怕化了，怎么能舍得你做运动呢？但是孕期不运动是错误滴，孕期应该多做运动，这样能够增强心脏功能，保证供给胎儿充足氧气，有利于胎儿发育，还可以减缓孕期出现腰痛、脚痛、下肢浮肿等。所以一定要运动起来，切记不要做过于激烈的运动。
吃酱油会让宝宝变黑~
皮肤的颜色是由皮肤内黑色素的多少决定的，黑色素的多少是由基因决定的，基因来自爹妈。有的小宝宝比父母肤色都黑，那是因为生理性的黄疸还没褪去。有的小宝宝比父母都白，那是因为没有接受足够的日晒。宝宝的肤色会逐渐靠近父母的中间值。所以吃酱油并不会让宝宝变黑呦~
互联网行业的发达，可以让孕妈们多个渠道获取信息，但是获取信息的同时一定要懂得筛选哦~不能全部信以为真。