相信很多宝妈或者正在怀孕的妈妈，都会有这样一段相同的经历，那就是自从怀了孕，以前那潇洒的日子便一去不复返，整个人都被束缚住了！比如身边的过来人总是会这样跟你讲一些孕期禁忌，是真的吗？
孕期不能吃兔肉/鸭肉
中国人对吃方面向来讲究，比如一直崇尚吃什么补什么，吃血补血啊，吃腰子补腰子啊，吃奶补奶，吃鸡翅膀就能飞起来啊~咳咳，跑远了，但是竟然有老人说孕期不能吃兔肉，吃兔肉宝宝会兔唇！！！ 天呐 兔兔那么可爱怎么就不能吃了呢？其实兔肉是一种营养极为丰富的食品，孕妇是完全可以吃的啊！其实类似这样的说法还有很多。比如孕妇不能吃鸭掌，防止宝宝手指或者脚趾会连起来张不开~孕妈们，这些都是谣言啊！
要吃鹅蛋去胎毒
事实上，医学中并无“胎毒”一说，所谓“胎毒”其实就是指婴儿脂溢性皮炎，症状表现为在婴儿皮肤上的皮疹现象，这种病症可能与母亲的内热体质有关。如果孕妇在孕期大鱼大肉大吃大补，吃过多的孕妇奶粉，食用过量的辛辣和煎炸食物，就会加重身体内的热气，很有可能会传给胎儿，而导致宝宝湿疹等。吃鹅蛋去胎毒的说法已经被否定，建议准妈妈孕期的饮食要注重科学合理膳食，不要把去胎毒的重任都交给鹅蛋君。
孕妇不能摸/抱别人的孩子
很多地方都有孕妇不能抱或摸别人家孩子的说法，还玄乎的说胎儿小气，不喜欢妈妈抱碰别的孩子，否则就会生气，自己流掉。这种说法当然也是迷信。很多二胎妈妈，都是大着肚子照顾大娃的，有的妈妈甚至快到预产期了，还抱着大宝宝。反而是准妈妈自己要少抱别的娃，因顾忌到小孩子不懂事，防止孩子碰撞到或踢到自己腹中的胎儿。
孕妇的肚子不能摸
孕妇的肚子不能摸，这句话虽不能算是谣言，但也只对了一半。在怀孕早期，和孕晚期，过多的抚摸肚子会加快血液循环，触动子宫，引起早产。但在孕中期，准爸爸和准妈妈轻轻的抚摸孕肚和宝宝互动，这也是胎教的一种。只是准爸妈在抚摸孕肚时不可太用力，也不可时间过久。
孕期不能搬家或挪床
很久很久以前，有户人家在妻子怀孕时搬家了，由于搬家时妻子忙里忙外累倒了，加上搬新家后换了新床睡不习惯，便小产了。于是，邻里街坊就相传，床是有床神的，床神又可以保护胎儿，所以孕妇不能挪床，更不能搬家，这简直一点科学依据都没有。只是产妇在搬家或挪床时千万不可自己太过劳累了。
孕期不能吃药
妊娠期是一个特殊的生理时期。很多人都知道药物可直接作用于胚胎，对胚胎的发育产生影响。所以很多妈咪即便是病得很严重了，仍然自己硬撑，不去看医生。事实上，对于大多数疾病，都是有孕期安全用药的，只要严格的遵从医嘱，并不会对孩子胎儿造成什么影响。如果孕妇一直拖着病体不肯就医，反而对胎儿的生长发育不利。
孕期不能有性生活
记得几个月前，林丹在老婆谢杏芳孕期出轨，着实让孕期的妈咪紧张了一阵子啊。夫妻之间和谐的性生活，也是婚姻生活中重要的一部分。对于已经怀孕的小夫妻来说，让准爸爸忍十个月，似乎也显得太不人性了。其实准妈咪在孕中期是可以AA的, 只是不能太频繁，动作不能太大。除非因一些特殊情况，比如产检医生特别提出严禁性生活，这样的话，孕爸妈就一定要遵医嘱了。
怀孕前三个月不能说
放眼娱乐圈，太多的明星辣妈都是身孕好几月才公开承认自己好孕了，老一辈人认为怀孕有胎神，保佑胎儿健康地长大，但怀孕的事情若讲得太早，会惹得胎神不高兴，让孩子不能够留下来。
其实呀，怀孕的前3个月是胎儿发展的关键时期，因为80%的意外事件就发生在前3个月，很多人就是因为担心前三个月胎儿还未稳定，怕万一宝宝发生什么事，结果空欢喜一场。其实，这样做也是有利有弊，很多刚怀孕就昭告天下的孕妈咪，在工作上，公交车上，地铁上都会得到相应的照顾，反而把宝宝保护的更好。
关于孕期谣言，有些是真的迷信，有些还是有一定道理的。对此有人笃信，有人却不当回事。其实呀，如果宝宝有什么问题，任何谣言都会被传的神乎其神，如果孩子平安无事，任何的谣言都会不功自破。所以，宝妈们不必太在乎这些谣言，孕期保持一个良好的心态，积极的按时参加产检，认真听取医生的嘱咐，这才是保护孕妈和宝宝最靠谱的方法。