孕期准妈在整个孕期都要注意这个问题，说可怕可不算太可怕，然而一旦严重就会导致胎儿窒息、死亡，那就是脐带绕颈。
一、脐带绕颈是如何造成的？
脐带绕颈一般与脐带的长度和胎动有关。胎儿在母体内并不老实，他在空间并不是很大的子宫内翻滚打转，经常活动，这时就有可能导致脐带绕颈。
二、脐带绕颈有何危害？
脐带绕颈1周的情况比较常见。据统计，每4-5个胎儿中就有1个生下来时被发现是脐带绕颈的。有的绕了2周或者3周的，宝宝也没有什么危险。如果脐带绕颈松弛，不影响脐带血循环，就不会危及胎儿。
但是，如果缠绕周数过多，因脐带缠绕可导致脐带相对过短，缠绕得紧，就会影响脐带血流，首先就会影响到胎儿氧和二氧化碳的代谢，使胎儿胎心减慢；严重者可能造成胎儿缺氧，甚至死亡。
三、脐带绕颈了怎么办？
1、监测胎动，胎动过多或过少时，应及时去医院检查；
2、羊水过多或过少、胎位不正的孕妈妈要做好产前检查；
3、通过胎心监测和超声检查等间接方法，判断脐带的情况。
4、要注意的就是减少震动，保持睡眠左侧位。
5、每天在家中至少两次使用家用胎心仪（多普勒胎心仪）检查胎儿的情况，发现问题及时就诊。