大部分的女性怀孕后，如果妊娠进展顺利，工作亦比较轻松，一般无须中断或调换工作。但如果从事的是重体力劳动，或上下班需长时间乘车，而且经常感到乏力、疲惫时，就应该临时调换工种，或在临产前停止工作。
为了确保胎宝宝的健康成长，下面这些工作岗位的孕妈妈需要暂时调离或调整工作性质：
一、经常抬举重物的工作；
二、频繁上下楼梯的工作；
三、震动或冲击腹部的工作；
四、长时间站立的工作；
五、高度紧张、不能适当休息的工作；
六、远离其他人、独自一人进行的工作；
七、下面这些特殊工种，怀孕后准妈一定不要再上班！
1、经常接触铅、汞、镉等金属，会增加妊娠女性流产和胎死宫内的可能性，甲基汞可导致胎儿中枢神经系统的先天疾患。
2、工作环境温度过高，或噪声过大，会对胎宝宝的发育造成不良影晌。
3、医院某些科室的医务工作者。如传染科室的临床医生、护士，这些医务人员在传染病流行期间，经常与患各种病毒感染的患者密切接触，而这些病毒会对胎宝宝造成严重危害。因此，临床医务人员在计划受孕或早孕阶段，要加强自我保护措施，严防院内交叉感染。
4、密切接触化学农药的工种。农业生产离不开农药，而许多农药已证实是会危害女性及胎宝宝健康的，甚至会引起流产、早产、胎宝宝畸形、智障等。孕早期接触农药后，农药通过胎盘会进入胎宝宝体内，甚至在胎宝宝体内的浓度会比母体血液中的浓度还高，孕妈妈可能反应不大，对胎宝宝却是致命的。