孕妇糖耐量低怎么办_怀孕

孕妇糖耐量低是什么意思

正常为给糖后1/2～1小时血糖浓度迅速上升，2小时后恢复至空腹水平，如果服糖后2小时未降至正常水平，且尿糖阳性，即为糖耐量减低。

糖耐量减低者没有任何临床症状，大多是在进行健康体检时被发现的。它是介于正常人与糖尿病病人之间的一个中间阶段，但要比正常人容易发生糖尿病，所以，因引起高度警惕。

糖耐量低的孕妇应均衡营养、调整饮食、限定热卡摄入量。

建议：孕妇每日可摄入热量约为30cal/kg体重，蛋白质、脂肪、碳水化合物的比例约为30%:20%:50%,及时补充各种维生素及微量元素。少吃含糖量高及油炸的食物，也可少量多餐。

适当的运动，能增加机体对胰岛素的敏感性，促进葡萄糖的利用，对降糖有帮助。

建议：糖耐量的孕妇可适当增加有氧运动，避免剧烈运动，比如每日散步20~30分钟。另外，还需控制体重，妊娠晚期每周增重0.5kg为宜。

若是饮食运动不能将血糖控制在正常水平内，可用药物治疗糖耐量减低，比如拜糖平。

拜糖平具有延缓碳水化合物在肠道内的消化吸收降低餐后血糖的作用。虽然拜糖平的副作用较小，但也应在医师的指导下应用。