这两天，随着全国各地的相继回温，春天真的是来了。孕妈们的“福利”也要上线了有没有！可以名正言顺地借着春光明媚，出门晒太阳；被窝里和被窝外慢慢地变成了一样的温度，起床不再是困难；要出门的你，也可以骄傲地享受各种美美的、轻便的春装……总之，孕妈从冬天“熬”到春天，有一种媳妇儿熬成婆的感觉。来吧孕妈！带着肚子里的宝宝出去浪吧！
不过都说“春天孩儿脸，一天变三变”。春天阳光甚好，却是气候变化无常。另外，由于春天还有昼夜温差大、云雨少、多风干燥等特点。这样的气候特别有利于流感、传染性疾病的发生和传播。
尤其是孕妇这类特殊体质的群体，在春季更容易感染四种疾病，所以要好好预防了。
一、感冒
怀孕期间的妇女免疫力是比较低的，因此比平时更容易患病，而最常见的则是感冒。
普通感冒对胎儿影响并不大，但如果体温较长时间持续在39度左右，就会有导致胎儿畸形的可能，而高热和病毒的毒性作用还会刺激子宫收缩，引发流产、早产。
1.对于患轻度感冒的孕妇来说，可多喝开水，注意休息、保暖，口服板蓝根冲剂（当然板蓝根不宜多喝，因为其属凉性，饮用过多对腹中胎儿不利），其次冰糖梨水和胡萝卜汤也可以熬些喝，感冒严重的一定要去看医生了。
2.如果感冒较重，且有高烧者，除一般处理外，应尽快地控制体温，可用物理降温法，如额、颈部放置冰块等，同时立即就医，千万不要盲目用药（相信孕妈们在这一点上都能做到）。
此外在预防感冒上可以尝试以下方法：
热水泡脚：每晚用较热的水泡脚15分钟，水量要没过脚面至脚踝，泡到双脚轻微发红的温度就差不多了。
温凉水水浴面：每天用温凉水洗脸。掬一捧水到鼻孔处，轻轻吸入少许，再擤出，反复多次。
按摩鼻沟：两手对搓，等掌心热后按摩迎香穴（位于鼻沟内、横平鼻外缘中点）10余次。
二、风疹
春天是风疹的高发季节，它对准妈妈的影响比较大，尤其是怀孕三个月以内。因为孕期头三个月，胎儿的器官正在发育，病毒的侵袭很容易使某个器官发育暂停或错乱，从而引发先天性风疹综合症，也很可能造成胎儿流产、早产。
预防风疹病毒的最好方法是：
未孕前进行风疹疫苗预防接种，但孕期不宜进行接种。此外，女性注射风疹活疫苗后至少3个月内不宜怀孕。在使用其他疫苗前后各1个月，不能使用风疹疫苗。
如果已经怀孕了，孕妈就要注意避开传染源，尽量不接触风疹患者。
三、水痘
孕妇感染水痘后，可能会把疾病传给胎儿，使胎儿患上先天性水痘，甚至还会导致胎儿畸形。因此提醒孕妈们应该注意加倍预防水痘，要尽量避免与水痘患者接触。
尤其是春季气候多变，注意及时增减衣服，避免受凉抵抗力下降，同时勤洗澡、勤换衣，保持室内空气流通，注意饮食卫生，保证足够的睡眠和休息。
四、阴道炎
孕后性激素水平高，加上阴道充血、分泌旺盛、外阴湿润等，形成了非常有利于霉菌生长的环境。而孕期最常见的生殖系统疾病就是霉菌性阴道炎。
所以，建议每一、两天将换下的内裤煮沸消毒，避免用公共泡澡池（此外使用公共马桶时，建议随时备上一次性马桶坐垫纸），在家时也准备上一套个人卫生用具，毛巾、浴巾、一类尽量不与家人共用。
为了你和宝宝的健康，孕妈们都行动起来吧！