第一类食物：皮蛋、花生与酒
皮蛋含有大量铅大家也知道，当然花生和啤酒中也还有少量的铅。孕妈妈在怀孕期间，千万别吃含铅的食物，不然铅物质的食物会伤害胎儿的脑细胞，会导致胎儿的脑细胞损伤甚至严重到死亡。孕妈妈在怀孕期间吸收铅物质的话，不仅仅影响肚里的宝宝智力低下，还会影响孕妈妈的身体。所以在怀孕期间，孕妈妈千万别碰含铅的食物，比如皮蛋、花生与酒。第二类食物：油条和面窝
在大中国早餐不吃油条跟面窝，那还吃什么呢?但是孕妈妈对于油条跟面窝，要少吃。因为这些食物在制作的过程中，用了大量的油(路边摊的油质量也不好)，导致油条含有了大量的明矾和铅。所以孕妈妈长期大量食用油条或者面窝这类油炸物，会导致记忆力减弱，反应迟钝的情况出现，严重会影响肚里的胎儿的智力发展! 第三类食物：榨菜、腌菜
不知道老人家在你怀孕的时候有没有说过，孕妇不能吃太咸的食物!是的，孕妈妈在孕期是不能食用含盐过多的食物，不如会出现高血压、动脉硬化的疾病发生。而且孕妈妈过多食用，不仅仅对自己的肾造成伤害，还可以影响肚里宝宝的健康生长，还会导致宝宝的智力发展!
从这里我们了解到孕妈妈在怀孕的时候要小心吃以上这三类食物!这些食物虽然好吃，但是千万别多吃!当然适当吃一些，并不会影响孕妇的健康。最后丹七君建议各位孕妈妈，饮食要全面均衡，多多补充蛋白质哦!