做四维彩超可以吃早餐吗_怀孕

做四维彩超可以吃早餐吗

做四维彩超可以吃早餐。

四维彩超是超声的一种，且是目前世界上最为先进的超声检测设备，它可以实时观察胎儿动态的活动图像，排除胎儿畸形。四维彩超一般在怀孕24-28周做，而进行四维彩超检查是没有什么特别需要注意的，不需要空腹，也不用憋尿，所以是可以吃早餐的，并且吃早餐还能增加胎动，检查结果也更准确。

注意：若是孕妇除了四维彩超筛查之外还要做血常规，肝功能等检查，就需要空腹了，不能吃早餐。

1、提前预约

做四维彩超的最佳时间为孕24—28周左右最合适，此时胎儿大小以及羊水适中，在宫内的活动空间较大，且胎儿结构已经形成，此时检查效果更清晰，可排除大部分畸形。因此准妈妈需要提前到医院预约，以免错过时间，孕周太小或太大均不适合胎儿畸形检测。但根据准妈妈的实际检查时间可能会有所差别。

2、不需空腹、憋尿

四维彩超不需要做空腹、憋尿的准备，只要怀孕女性在相应时间内到正规的医院进行检查即可。在做排畸彩超之前半小时，准妈妈可以吃点东西，喝点水，这样可以增加胎动。

3、注意着装

彩超检查的是宫内胎儿，因此再去做检查前准妈妈的穿着最好为上下衣分开，可以方便检查。

4、适当放松

如果准妈妈在做四维彩超前有紧张的心理的话，要适当的放松一下，缓解紧张，防止由于准妈妈的紧张影响到胎儿的正常活动，干扰正常的检测结果。

1、全麦制品

全麦制品可以保证孕妇每天摄入20～35克的纤维，同时还可以补充丰富的铁和锌。建议孕妇选择天然的、没有任何糖类或其他添加成分的全麦制品，比如麦片粥、全麦饼干、全麦面包等，也可以按自己的喜好加一些花生米、葡萄干或是蜂蜜。

2、奶、豆制品

奶、豆制品内含有丰富的钙和蛋白质，能供给孕妇和胎儿充足的营养。孕妇每天应该摄取大约1000毫克的钙，3杯脱脂牛奶(200克)就可以满足需求。

3、水果

孕妇可以吃的水果很多，柑橘富含维生素c、叶酸和大量的纤维，可以帮助孕妇保持体力，防止因缺水造成的疲劳。香蕉能很快地提供能量，帮助孕妇克服疲劳。如果孕吐很严重，吃香蕉则较为容易为自己的胃所接受。可以把它切成片放进麦片粥里，也可以和牛奶、全麦面包一起做早餐。

4、瘦肉

瘦肉富含铁，并且易于被人体吸收。铁在人体血液转运氧气和红细胞合成的过程中起着不可替代的作用，怀孕时孕妇血液总量会增加，以保证能够通过血液供给胎儿足够的营养，因此孕妇对铁的需要就会成倍地增加。如果体内储存的铁不足，孕妇会感到极易疲劳，通过饮食特别是瘦肉补充足够的铁就极为重要。

5、蔬菜

颜色深的蔬菜往往意味着维生素含量高。甘蓝是很好的钙来源;花椰菜富含钙和叶酸，有大量的纤维和抵抗疾病的抗氧化剂，还有助于其他绿色蔬菜中铁的吸收。