孕妇感冒能喝艾叶水吗

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孕妇感冒能喝艾叶水吗

孕妇感冒是可以喝艾叶水的,艾叶具有温中祛寒、舒筋活血等功效,对于孕期风寒感冒有很好的治疗效果,但如果是风热感冒的话就尽量不要食用了。此外艾叶还适用于虚寒性出血及腹痛,对于妇女虚寒月经不调、腹痛、崩漏有明显疗效

健康小贴士:当孕妇当受凉感冒,出现流清水鼻涕,咽喉疼痛,浑身酸疼或伴有发烧时,都可以用艾叶水泡脚,这是要泡到身体发汗,但必须同时喝生姜红糖水,发热时加葱白,有咳嗽时加几瓣大蒜,要连喝几次,喝到身体发热了,不再浑身酸疼流清水鼻涕了再大量的喝白开水,将病毒及寒火及时排出,并注意休息。

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艾叶水的泡法推荐

准备材料:艾叶一小把、大枣6颗、桂圆干6颗、枸杞子5克、红糖一小块、姜几片、水3大碗。

做法:

1、首先要准备好艾叶,掉老叶子,清洗干净。

2、生姜切片,将所有的材料,加入3大碗水一起熬煮,大火烧开后,转中火煮10分钟。

3、最后加入一小块红糖,待红糖溶化后搅拌均匀即可服用。

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孕妇感冒食疗小偏方

1、苹果蜂蜜水:取5个苹果去皮,切成小块,加水1升,煮沸5分钟,自然冷却到40℃左右,加适量蜂蜜搅拌均匀,每天可多次少量饮用。

2、姜丝萝卜汤:姜丝25克,萝卜50克切片,加水500毫升,煮15分钟,加红糖适量,并趁热喝下。

3、葱蒜粥:取干净的葱白10根,切碎,大蒜3瓣,大米50克,加水煮成粥,并趁热服下。

4、白菜葱根汤:大白菜心3个洗净切碎,大葱根6个,煎汤1碗,加红糖适量,最后趁热服下。

5、鸡汤:嫩鸡1只,洗剖干净,加水煮,食时可在鸡汤内加进调味品(胡椒、生姜、葱花),或用来下面条吃。可减轻感冒时鼻塞、流涕症状,并能增强人体抵抗力。

6、萝卜汤:白萝卜150克洗净切片,加水900毫升,煎至600毫升,加白糖5克,趁热服一杯,并且半小时后再服一杯。

7、米醋萝卜菜:萝卜250克,米醋适量,萝卜洗净切片,用醋浸一小时,还可以当菜下饭。

8、橘皮姜片茶:橘皮生姜各10克,加水煎,饮时加红塘10-20克。


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