现在很多年轻的女性朋友在，日常生活当中有一些不健康的饮食习惯，在怀孕之后，也有很多女性来继续保持这些不健康的饮食习惯，这样的做法是不可取的，不健康的饮食会对自己和胎儿造成损害。有些水果也是不适合孕妇吃的，那么孕妇不能吃什么水果呢?专家提醒我们，4大禁忌要谨记在心。
对于孕妇来说，第一个要禁忌的水果就是凤梨。我们都知道凤梨的口感很香甜，但是凤梨当中含有一些特殊的成分，叫做生物苷和凤梨蛋白酶，会引起孕妇过敏。
第二，柿子。柿子的口感虽然很好，但是却不太适合孕妇食用，因为柿子属于一种寒凉的水果，如果孕妇大量的吃柿子的话，会导致孕妇出现一些胃肠道不适的症状，还会引起严重的腹痛，便秘等现象出现。
第三，蜜橘等含糖量过高的水果。很多水果当中的含糖量都非常的高，孕妇在在吃这些水果的时候，要严格限制自己摄入的量，少量的吃这些水果是没有什么问题的，但是如果每天都吃这些高糖分的水果，就会诱发妊娠糖尿病的产生。
第四，山楂等刺激性过大的水果。我们都知道，孕妇在怀孕期间都会不可避免地会出现一些用途的妊娠反应，所以就会选择一些酸性的水果缓解这个症状，但是也要注意不可过量，如果过量地食用这些刺激性比较大的水果，会导致孕妇产生胃痛和胃溃疡。
今天我们为大家介绍了不适合孕妇吃的四大类水果，其实除了这些水果之外，生活当中还有很多的食物是不适合孕妇食用的，比如很多孕妇在怀孕之前都喜欢吃麻辣烫，或者是麻辣火锅等一些强烈刺激性的食物，怀孕期间，孕妇的胃肠功能会变得脆弱，这个时候就不要再吃这些不健康的饮食。