孕妇在怀孕期间一定会是一个重点保护动物，尤其是现在我们的生活条件都是比较好的，尤其是一些家庭条件更好的家庭，就会想办法让孕妇多摄入一些营养比较多的东西，也就想到了喝一些奶粉来补充营养，那么，孕妇喝什么奶粉好，准妈妈怎样喝孕妇奶粉。
1，孕期的妈妈喝点专业的孕妇奶粉就可以的，一般这种奶粉就是专门为孕妇制作出来的，而且会有各种营养物质，不光是含有蛋白质，维生素，还有一定量的叶酸等等，所以是很适合孕妇妈妈饮用的，而且在选择奶粉的时候，最好是选择一些正规厂家以及大品牌的奶粉，这样会有更好的质量保障，一般大品牌的品质会更好一些，不会容易造成一些副作用出现，有条件的话也可以选购一些进口的孕妇奶粉，都会有比较好的帮助胎儿发育的作用，而且平时孕妇还需要注意饮食合理搭配，不能总是不吃蔬果之类的东西。
2，在孕妇喝孕妇奶粉的时候，一般都是在怀孕中期的时候，尤其是适合一些本身营养不怎么好的孕妈妈饮用，而且喝孕妇奶粉不能当作主食，可以当做副餐，以免造成正常的饮食受到影响，而且可以在每天早上的时候喝一杯，就可以起到很好的作用，尽量不要喝太凉的奶粉，在孕晚期的时候，可以适量吃一些孕妇钙之类的东西，选择一些有补钙效果的奶粉也会有好处，而且一般需要坚持这一个孕期都需要及时的补充一些有营养的东西，除了可以喝点奶粉之外，还可以吃点蛋类，瘦肉等等。
最后，孕妇在膳食中应控制水、盐的摄入量，尤其是一些中晚期的孕妇出现了明显下肢浮肿的话，这个时候就更加应该避免食用咸肉、咸鱼、咸菜、酱菜等含盐高的食品，不然会造成肿胀的症状更加严重，而且孕妇在孕期还需要注意适当的活动，也会对生产有好处。