宜吃食物
带状疱疹的发生跟免疫力低下有关，所以这类患者应在饮食中添加以增强免疫系统的食物，比如：吃胡萝卜，地瓜，甘蓝，红辣椒，鸡蛋和杏补充维生素A，柑橘类水果，西红柿和木瓜可补充维生素C，葵花籽和谷物能补充维生素E和锌，这些都对提高免疫力改善不适有帮助。
2忌食辛辣温热食物
酒、烟、生姜、辣椒、羊肉、牛肉及煎炸食物等辛辣温热之品，食后易助火生热。中医认为，带状疱疹为湿热火毒蕴结肌肤所生，故带状疱疹患者应忌食上述辛辣致热食品。
3慎食肥甘油腻之品
肥肉、饴糖、牛奶及甘甜等食物，多具滋腻、肥甘壅塞之性，易使本病之湿热毒邪内蕴不达，带状疱疹病情缠绵不愈。
4慎食酸涩收敛之品
酸涩收敛之品有豌豆、芡实、石榴、芋头、菠菜等。中医认为，带状疱疹多属情志不畅，肝气郁结，久郁化火，复感毒邪而致，故治疗应以行气活血祛瘀为主。而上述酸涩收敛之品，易使气血不通，邪毒不去，疼痛加剧。