职场孕妈该如何保健呢?我们每天要做很多的工作，对于一般人来说这就是小意思，但是对于孕妈来说可能有点费力。准妈妈在孕早期的时候会出现很多的不适症状，如疲劳，孕吐，这也给工作带来了很大的不便，那么孕期的准妈该如何抵抗工作的疲劳呢?
状况1：想睡觉，记性也不好
每天到了下午两三点的时候，总是全身软绵无力，眼皮变得很沉，什么事情都做不了，就是非常想睡觉，如果能小睡15 ~30分钟，状况就能得以改善。另外，就是记性也不怎么好了，常常会忘事。
应对1：想睡就睡吧;预备双保险
特别在怀孕初期，容易疲倦，在某个时间特别想睡觉，这是很多孕妈咪常常会碰到的状况。没必要硬撑，想睡就睡吧，劳逸结合才能更好地工作，对肚子里的宝宝和自己的身体也是很有好处的，可谓一举三得。孕妈咪可以选择在状态好的时段把一天中比较重要的工作完成掉，并把这个突然会觉得疲倦嗜睡的事情和上司及周边同事都讲一讲，尽量说得让他们感同身受，得到他们体谅之后就可以“高枕无忧”了。